Bạn ngồi xuống để thiền. Lúc đầu, tất cả đều yên bình và tĩnh lặng khi bạn cảm thấy hơi thở của mình đi vào và thở ra một cách chậm rãi. Đột nhiên, bạn…
Chào người thương của Tĩnh Tâm
Còn được gọi là chuông hát hoặc chuông Himalaya, chuông hát Tây Tạng được cho là giúp thư giãn và mang lại các đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ bao gồm cả giảm căng thẳng.…
Âm nhạc từ rất lâu luôn được biết là giúp con người khôi phục lại sự cân bằng. Các nhà khoa học hiện đang ngày càng sử dụng âm nhạc để hỗ trợ y tế,…
Âm thanh là một loại năng lượng được tạo ra bởi các rung động. Rung động là một loại nhịp điệu. Cuộc sống của con người, bao gồm cả thế giới tự nhiên mà chúng…
Bạn đã bao giờ thức dậy với tiếng chim hót líu lo vui vẻ và cảm thấy như thể hôm nay sẽ là một ngày tuyệt vời chưa? Bạn có thấy mình bồn chồn và…